アクセスカウンタ
お気に入り
ブログ内検索
QRコード
QRCODE
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
お知らせ
つくばのブログポータルサイト！つくばちゃんねるブログ
みんなで作る、地域密着！
つくばのブログポータル
つくば市 アルバイト求人
ログタス

PR

本広告は、一定期間更新の無いブログにのみ表示されます。
ブログ更新が行われると本広告は非表示となります。

  
Posted by つくばちゃんねるブログ at

2008年09月10日

ゴーヤの胡麻和え


　　　　材　　料　
　　ゴーヤ　　1本
　　竹の子　　1/4個
　　人参　　　少々
　　もやし　　1/4袋
　　白胡麻　　100ｇ
　　おかか　　一つまみ
　　醤油　　　30ｃｃ

　　　　作　り　方
食材は同じ大きさに切り茹でておく。
胡麻はすり鉢ですっておく。
すり鉢の中におかか・醤油を入れ合わせる。
食材をいれよくからめる。
味見をしてお好みの味に仕上げる。
  
タグ ：ゴーヤの料理胡麻和え料理おかか和え　　作り方

Posted by うまいや at 13:26│Comments(2)│お惣菜
このページの上へ▲